La Forêt-Noire en hiver est un lieu plein de magie : l’air est clair, les sapins sont enneigés, et l’on a le sentiment que le temps ralentit un tout petit peu. Rien d’étonnant à ce que les sports d’hiver y enthousiasment tant de monde depuis des décennies. Dès le XIXe siècle, les premières randonnées à ski organisées ont été entreprises en Forêt-Noire, longtemps avant que le ski ne devienne un sport populaire. Les archives rapportent que les premiers skis étaient déjà utilisés en Scandinavie vers 1800, mais qu’ils ne se sont vraiment répandus en Allemagne que vers la fin du XIXe siècle.

Autour du Schluchsee et du Feldberg, d’innombrables possibilités attendent pour vivre l’hiver de façon active, gourmande et pourtant détendue – que l’on soit sur la piste, sur la piste de fond ou hors des chemins.

Ski de fond – une belle façon de sentir l’hiver

Le ski de fond en Forêt-Noire est plus qu’un sport – c’est une vraie expérience d’hiver. De la promenade tranquille à travers les forêts enneigées au défi sportif sur les pistes d’altitude, chaque niveau y trouve son compte. Les itinéraires de randonnée à ski de fond longue distance sont particulièrement appréciés :

• Chemin Schonach–Belchen : environ 100 km et un itinéraire classique pour les skieurs de fond endurants.
• Hinterzarten–Schluchsee : environ 35 km, idéal pour une journée.

En saison d’hiver, environ 140 pistes de fond d’une longueur totale d’environ 900 km sont soigneusement préparées. Ces parcours sont non seulement certifiés par la Fédération allemande de ski, mais aussi signalés de façon uniforme, ce qui facilite particulièrement l’orientation. Le long des pistes, de petites huttes et maisons de fond invitent à des pauses confortables – et certaines proposent même des boissons chaudes et des gâteaux maison pour reprendre des forces.

Anecdote : les premières courses de ski de fond en Allemagne ont eu lieu au début du XXe siècle. Déjà à l’époque, la Forêt-Noire comptait parmi les centres les plus importants du ski de fond.

Pour celles et ceux qui veulent planifier leurs sorties, un coup d’œil au bulletin d’enneigement quotidien vaut la peine, afin de rester informé des hauteurs de neige, des pistes ouvertes et des conditions météo.

Ski alpin en Forêt-Noire – le plaisir de l’hiver entre forêt, espace et moments de bien-être

La région autour du Feldberg offre aux skieurs une variété pure. Historiquement, la Forêt-Noire est l’un des plus anciens domaines skiables d’Allemagne : le premier téléski a été construit au Feldberg dès 1937 – alors encore comme un simple télésiège. Aujourd’hui, le Liftverbund Feldberg relie plusieurs domaines :

• Feldberg : à 1 493 m, le point le plus haut de la Forêt-Noire. Jusqu’à 65 km de pistes et environ 40 remontées. Des débutants aux experts – chacun trouve sa descente.
• Hinterzarten : petit, charmant et parfait pour celles et ceux qui aiment le calme.
• Fischbach : à seulement environ 8 km de l’Auerhahn. Pistes en neige naturelle de 600 m de long et environ 130 mètres de dénivelé – idéal pour quelques heures de plaisir sur piste.
• Saig : confortable et d’une beauté de paysage extraordinaire.

Temps fort : la descente Hinterwald du Feldberg à Todtnau – 9 km de long et 736 mètres de dénivelé – compte parmi les plus longues descentes de vallée d’Allemagne.
Anecdote : les premiers skis étaient en bois, souvent longs de plusieurs mètres et sans fixations. Ce n’est qu’à partir des années 1920 que des fixations ont été développées, vraiment adaptées à la chaussure.
Prix actuels des forfaits (saison 2025/2026) : adultes : 42 € par personne.

 Luge – le plaisir d’hiver avec vue

La luge n’est plus depuis longtemps un sport d’enfants – quiconque a une fois dévalé une pente sait à quel point c’est amusant. Les pentes autour du Feldberg, de Schluchsee et de Todtnau sont particulièrement appréciées.
Anecdote : la luge comme loisir existe depuis plus de 400 ans. Dès le XVIIe siècle, des courses étaient organisées dans les Alpes – alors sur des traîneaux en bois faits maison.
Seul ou en famille, la luge libère la tête – et parfois une luge, une pente et l’air clair de l’hiver suffisent pour oublier le quotidien.

Randonnée en raquettes

La randonnée en raquettes est une expérience particulière, parce que l’on peut savourer l’hiver dans un silence total.
Les raquettes répartissent le poids, si bien que l’on avance facilement même dans la neige profonde.

Régions appréciées :

• Feldberg : itinéraires balisés et sorties guidées.
• Schluchsee : vers Fischbach, l’Äulemer Kreuz ou sur les doux chemins d’altitude au-dessus du lac.
• Herzogenhorn, Menzenschwand, Bernau : secteurs à l’enneigement sûr, pour des sorties détendues à sportives.

Anecdote : les raquettes existent depuis au moins 6 000 ans – à l’origine en Sibérie, pour traverser le paysage hivernal.

Équipement et location – tout à portée de main

Qui a spontanément envie de sports d’hiver trouve de nombreuses stations de location au Schluchsee ou au Feldberg.
Des skis de fond à la luge jusqu’aux raquettes, tout est disponible – un équipement moderne rend le séjour d’hiver confortable et sûr.

Bain de forêt en hiver – un bienfait pour le corps et l’esprit

Le bain de forêt, ou Shinrin Yoku, vient du Japon et signifie « se baigner dans l’atmosphère de la forêt ». Il ne s’agit pas de nager, mais d’
être consciemment en forêt, de percevoir la nature et de se poser.Pourquoi le bain de forêt fait particulièrement du bien en hiver :

• Air pur : l’air froid de l’hiver est souvent plus clair qu’en été.
• Silence : moins de visiteurs, détente maximale.
• Renforcer le système immunitaire : particulièrement important en saison froide.
• Faire le plein de vitamine D : important aussi en hiver pour la bonne humeur.

La beauté particulière de la forêt d’hiver est dans les détails : branches couvertes de givre, stalactites de glace, structure des arbres – tout cela devient visible quand le feuillage dense de l’été a disparu.

Anecdote : des études montrent que 20 à 30 minutes de bain de forêt par jour peuvent déjà abaisser les hormones de stress et augmenter nettement le bien-être.

En résumé

L’hiver en Forêt-Noire a bien des visages – sportif, silencieux, scintillant et parfois aussi rude.
Que ce soit sur la piste de fond, sur la piste, en luge ou en raquettes, en bain de forêt ou simplement en savourant le paysage d’hiver
chacun y trouve son propre instant d’hiver. Et le meilleur : après une journée dehors, la chaleur, le calme et un bon verre de vin attendent. Voilà à quoi ressemble vraiment l’hiver en Forêt-Noire.